[...] 6. DIETA: ilość dziennego spożycia -białko: 140 g -węglowodany: 470 g -tłuszcz: 49 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: dużo powtórzeń średni ciężar. trening Full Body Workout 4 razy w tygodniu plus spinning po 2 godziny 3 razy w tygodniu. 9. CEL CYKLU: rzeźba plus siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] ze szczegolnym polozeniem na kompleks grupy b. nararazie przynajmniej do konca tego roku chce dociagnac na suplementach i diecie ile sie da, jednak przy intensywnych treningach na macie ktore niedawno zaczalme to coiezka sprawa. napisalem wczesniej post gdyz jezeli mam brac sterydy wole wszytsko wczesniej zaplanowac, ewentualnie na ten [...]
1. WIEK:25 2. WAGA:84 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. Dieta zbilansowana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE : teraz pierwszy test enan 200 e5d 8. TRENING:silka 3-4x 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:16% 12. TENDENCJA DO [...]
potrzebuje pomocy w rozpisaniu enanta Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 105 Wzrost: 182 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 98 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 4lata Ilość spożywanego białka: -- Ilość spożywanych węglowodanów: --- Ilość spożywanych tłuszczów: --- Opis przebytych cykli [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata + 3 lata king boxing 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle deka omka meta tesc dawki tescia max 500mg 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ponad rok [...]
[...] zaczęło być gorzej i gorzej. Bardzo male/znikome przyrosty mięśni, w ktoryms momencie zerowe libido etc. Bardzo możliwe że metabolizom się zahamował przez za duże obciążenie treningowe oraz wiek (41, endo). Badania krwi wykazały duży cholesterol oraz bardzo niskie wartości testo. 3 miesiace temu miałem operacje zatok pozniej ciężki covid oraz [...]
witam. nie mam doświadczenia z ph,za sobą kilka cykli saa(ostatni wisna2008)drola dostałem od ziomka któremu porył bebechy i sie przestraszył wpadłem na pomysł żeby brać go 1 ed z rana przez tydz potem tydz off i tak np 3msc. priorytety to powrót do wyglądu na saa i przede wszystkim nie zablokowanie się. drol ma okres półtrwania 8godz,wiec moze to [...]
dobra rozpiska szczególowa co i jak deca10ml wino200tab po10mg subst aktywnejna tab Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 88 Wzrost: 180 Obwód klatki: 127 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 85 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 43 Staż na siłowni: 6lat Ilość spożywanego białka: 120g Ilość spożywanych węglowodanów: duzo Ilość spożywanych [...]
Planuje cykl lub dwa z użyciem npp, masteronu, tescia, wina, clen, T3 1-6 npp 50mg ed 1-6 prop 100mg e2d odblok 1-8 masteron 100mg e2d 1-8 prolo 500mg ew 8-12 wino 50mg e2d odblok ewentualnie clen + T3 na docięcie Proszę o opinie i porady. Dzięki i pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 33 Waga: 101 Wzrost: 184 Obwód klatki: nie mierzony [...]
Witam Mam pytanie czy ktoś z czymś takim się nie spotkał . Mam tren 10 ml , zostało w nim może pół zawartości i jest taki mętny , tzn jakby coś tam było lub się jakoś rozwarstwił . Wcześniej idealnie jednokolorowy teraz taki trochę z jakimś białym prądem pływającym w środku. Czy spotkaliście się z czymś takim ? I co doradzacie ? Czy bić czy [...]
niedawno kupilem 10 deki i 10 winstrola ale nie wiem jak to dawkowac? prosze o odpowiedz pozdrawiam zyga. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 177 Obwód klatki: 93 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 70 Obwód uda: 48 Obwód łydki: 35 Staż na siłowni: 2 miesiace Ilość spożywanego białka: niewiem Ilość spożywanych [...]
Siema wszystkim , kolega planuje cykl i ma dylemat co do niego 1. WIEK:24 2. WAGA:95 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo:68 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:3-3,5 -węglowodany:3-4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prolo 2 prop 8. TRENING:5 x w tyg 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]
Witam, chce zaczac cykl skladajacy sie tylko z 2 butli propionatu 10ml i 100 tab stanazololu . Cykl ten planuje na 6 tygodni. Na oblok mam zakupione 24 tab clomidu, paczke provironu, paczke nolvadexu i 5000iu HCG. Z pewnoscia pytacie sie po co tyle odbloku i innych bajerow do takiego małego cyklu.. odpowiedz jest prosta, zrobilemsobie rok temu [...]
Czesc. Mam 20 lat, od 2 tygodni biore winstrol w tabletkach, 1 rano i jedną na noc, tydzien temu wziolem pierwszego strzała deki. od momentu kiedy biore winstrol boli mnie serce i to kazdego dnia ;/ więc moje pytanie czy po 6 strzałach deki i 100 tabletach winstrolu moze mi sie cos stac?? czuje lekkie drętwienie i sciskanie w okolicy serca, czy to [...]
Mam w planie 2 cykl,nie dawno skonczylem pierwszy wiec odczekam do grudnia gdzies.Ale chcial bym juz wiedzieć w jakie srodki sie zaopatrzyc i ile potrzebeuje pieniędzy.pierwszy cykl byl zepsuty i byly slabe przyrosty tylko 3 kg. 1. WIEK:18 2. WAGA:78 3. WZROST:175-6 4. WYMIARY: -biceps:38,5 -klatka:115 -udo:Nie wiem -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 [...]
Witam. Mam zamiar zaczac cykl od poczatku lutego albo marca z trenu atomica i cidotesto. Będę miał 10 trenu i 12 Cido. Tren po 0.75ml co drugi dzien a Cido 1ml co 5 dzien. Chodzi mi głównie o siłę! Co Wy na to? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 107 Wzrost: 188 Obwód klatki: 127 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 95-100 Obwód uda: A nie [...]
witam zakupilem sobie 10 amp deki holender i 15 amp susta pakistan mozecie mi cos powiedziec w tej sprawie czy to walek?? Z gory dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 85 Wzrost: 179 Obwód klatki: niewiem Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 80 Obwód uda: niewiem Obwód łydki: 41 Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: [...]
Witam. Kolega chce zaczac za jakis czas 2 cykl: meta + prop 8 tyg. Jak to teraz rozpisac? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 101-103 Wzrost: 183 Obwód klatki: ~130 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 93-94 Obwód uda: 69 Obwód łydki: 45-46 Staż na siłowni: 4,5 roku Ilość spożywanego białka: 4g/kg Ilość spożywanych węglowodanów: [...]
WIEK:27 2. WAGA:86.2 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: obecnie ketoza -białko:200g -węglowodany:30g -tłuszcz:170g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kiedys wino 6 tygodni :) 8. TRENING:4-5razy w tygodniu split 9. CEL CYKLU: przełamanie 3 letniej stagnacjj 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
Cześć a więc jest tak lecę sobie od września ubiegłego roku na tescie (susta) solo 500mg week w grudniu poleciał mostek do końcówki stycznia i teraz w planach miałem się odblokować na czerwiec ale progres jest cały czas i nie bardzo chcę schodzić z tego cyklu bo świetnie się czuje itd. Tylko teraz tutaj pojawia się mały problem, podczas tego cyklu [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
